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叶其芳芳香眠助你延长深度睡眠

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    有数据表示,深度睡眠不充足,会直接影响我们的睡眠质量。有的人明明睡足了八个小时,为啥醒来之后却感觉跟没睡的一样,白天上班的时候还会觉得很困乏,很疲倦呢。事实上,就算你睡足8小时,但这也并不意味着大脑就一定得到了真正的休息。根据生理学的研究,睡眠分为三个阶段:入睡期、浅睡期、以及深睡期。在整个睡眠周期中,人们深度睡眠时期,才使大脑和身体得到*大程度的放松。科学家表示,深睡眠时间越长,睡眠质量就越好,深度睡眠是*为重要的,在这时间段才更有助于我们消除疲劳。那么现在开始只需每天睡前一小时喝一杯叶其芳芳香眠就能让你增长深睡时间,改善睡眠质量。叶其芳大健康公司与驻美三十年的曾教授共同研发的芳香眠,更是有助于消除大脑疲劳,让轻松伴你安然深度睡眠。

 
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